在2022年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1745 千卡
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脂肪: 40.73克 | 蛋白质: 103.83克 | 碳水物: 239.33克.
早餐: Arándanos, Aldi Crema Suave de Cacahuete, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Café Molido Natural, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Chocolate Negro 72%. 午餐: Hacendado Chocolate con Leche y Almendras, Manzana, Calabacín, Hacendado Variado de Setas, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Aceite de Oliva, Eroski Pechuga de Pavo Adobada, Hacendado Café Molido Natural. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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