在2022年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1458 千卡
|
脂肪: 68.05克 | 蛋白质: 87.67克 | 碳水物: 112.13克.
早餐: Творожный сыр, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Яичница, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Ермолино Ушки с Сахаром, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи. 晚餐: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, KDV Фруктовый Батончик Smart Formula Cashew, Zero Сироп Тоффи, Ярче Творог 5%. 小食/其他: Snaq Fabriq Coco Tropic, Grow Food Миндальный Маффин. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|