在2022年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.8 公斤
最近减少: 32.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 46.78克 | 蛋白质: 63.95克 | 碳水物: 146.24克.
早餐: Ермолино Эклер, Кофе с Молоком. 午餐: Виноград, Куриные Грудки, Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Жареное Яйцо, Сметана , Щи. 晚餐: Сухари, Моремания Форель Малосоленая, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Активиа Иогурт 3,5%. 小食/其他: Чай, Джемы и Варенья, Манная Каша на Молоке. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|