在2022年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1624 千卡
|
脂肪: 103.59克 | 蛋白质: 72.17克 | 碳水物: 100.22克.
早餐: Обычное Кофе, Лента Икра в Соусе с Копченой Горбушей, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: ФЭГ Морковь по-Корейски, Sen Soy Соевый Соус Пряный, Шашлык из Свинины, Агро-Альянс Рожки Mezzi Gomiti. 晚餐: Лента Икра в Соусе с Копченой Горбушей, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо. 小食/其他: Магнит Лимон, Сармич Сыр Гранд Твёрдый 45%, Орехи Кешью, Магнит Банан, Ашан Киви, Перекресток Апельсины. 更多的......
|
|