在2022年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1649 千卡
|
脂肪: 86.53克 | 蛋白质: 78.03克 | 碳水物: 145.73克.
早餐: Жокей Кофе Молотый, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Станция Молочная Молоко 2,5%. 午餐: Кочевники Рулет из Индейки, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Станция Молочная Молоко 2,5%, Гарнец Овсяная Мука , Красная Цена Яйца, Curtis Чай Зеленый. 晚餐: Салат Овощной, Котлеты из Говядины, Valio Сметана 42%, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Увелка Пшено Варёное. 小食/其他: Фуджи Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|