在2022年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1851 千卡
|
脂肪: 87.50克 | 蛋白质: 74.27克 | 碳水物: 196.02克.
早餐: Фундук , Пирожное Картошка, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной Тминный с Семенами Подсолнечника, Белебеевский Сыр Белебеевский, Активиа Йогурт с Клубникой без Сахара. 午餐: Вьетконг Папайя Сушёная, Сушеный Ананас, Маслины, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Белебеевский Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной Тминный с Семенами Подсолнечника, Пава Пава Фарш из Филе Грудки Индейки, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Макароны Отварные. 晚餐: Фисташки, Пирожное Картошка, Банан, Творог 5%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко, Фундук . 小食/其他: РосФрост Пломбир в Глазированном Сахарном Рожке. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|