在2022年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1935 千卡
|
脂肪: 75.93克 | 蛋白质: 71.45克 | 碳水物: 184.25克.
早餐: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Skin, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Домик в деревне Ряженка 2,5%. 晚餐: Жареная Картошка, Макси Слоеные Язычки, Lay's Чипсы со Вкусом Сыра, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Растительное Масло, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Кофе, Сахар, Herbalife Травяной Концентрат, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами. 小食/其他: Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему, Сахар, Кофе, Сыродел Сыр Адыгейский, Край Каравай Хлеб Летний. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|