在2022年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 62.25克 | 蛋白质: 61.50克 | 碳水物: 179.46克.
早餐: Soto Ayam, Bihun (Dimasak), Lontong Sayur, Bakwan, Tahu Goreng. 午餐: Soto Ayam, Bihun (Dimasak), Lontong Sayur. 晚餐: Indomie Mi Goreng Kriuk Pedas, Daun Bawang, Bawang Merah, Telur Rebus. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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