在2022年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1438 千卡
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脂肪: 60.99克 | 蛋白质: 46.68克 | 碳水物: 237.98克.
早餐: Schar Biscoito Maria, Yoki Amendoim, Café com Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé), Giraffas Vinagrete. 晚餐: Laranja Pêra, Café com Leite e Açúcar, Pão Doce, Mamão Formosa. 小食/其他: In Natura Sopa de Frango com Legumes. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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