在2022年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1404 千卡
|
脂肪: 58.32克 | 蛋白质: 114.74克 | 碳水物: 99.53克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Кочевники Рулет из Индейки, Зеленый Чай, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Станция Молочная Молоко 2,5%, Жокей Кофе Молотый. 晚餐: Valio Сметана 42%, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Краски лета Овощи Весенние, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Картошка Вареная, Курица (Кожа не Съедена). 小食/其他: Красный Октябрь Какао Порошок, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|