在2022年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1401 千卡
|
脂肪: 34.39克 | 蛋白质: 81.45克 | 碳水物: 204.90克.
早餐: Густияр Сгущёнка, Matti Каша 5 Злаков, Prebio Sweet Подсластитеaль. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Лапша без картошки. 晚餐: Сгущенка, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Лапша без картошки. 小食/其他: Мёд, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Густияр Сгущёнка, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Агрокомплекс Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|