在2022年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 13.40克 | 蛋白质: 64.99克 | 碳水物: 182.65克.
早餐: Nespresso Café, Latvida Leite Integral, Pullman Pão Integral Original. 午餐: Hambúrguer Caseiro, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cabotia, Cenouras, Morangos, Mirtilos. 晚餐: Abóbora Moranga, Batata Inglesa Cozida. 小食/其他: Turma da Mônica Maçã, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Vigor Leite Fermentado, Nature's Heart Cranberry Desidratada, Danone Fortifit Pro Cacau. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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