在2022年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1827 千卡
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脂肪: 74.51克 | 蛋白质: 80.00克 | 碳水物: 167.62克.
早餐: Nescafé Tradición, Milo Leche Milo, Rebanadas de Jamón, La Preferida Jamón Pierna. 午餐: Estofado de Pollo. 晚餐: Vino Sauvignon Blanc, Lider Tomate, Super Pollo Tuto Corto, Estofado de Pollo. 小食/其他: Alto La Cruz Almendra Natural, Nescafé Fina Selección, Nescafé Tradición, Agua de Piedra Principes, Empolvados, Sahne Nuss Chocolate con Almendras. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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