在2022年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1057 千卡
|
脂肪: 41.46克 | 蛋白质: 55.88克 | 碳水物: 123.39克.
早餐: Pretto Сыр Рикотта, Грецкие Орехи, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. 午餐: Курица на Пару, Брокколи, Натурово Капуста Квашеная Оригинальная, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. 晚餐: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Pretto Сыр Рикотта. 小食/其他: Свити. 更多的......
|
一星期增加2.9 公斤
|