在2022年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
978 千卡
|
脂肪: 19.82克 | 蛋白质: 57.77克 | 碳水物: 139.19克.
早餐: Малина (Несладкая, Замороженная), Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. 午餐: Великатес Оладьи, Овсяное печенье, Слобода Йогурт Питьевой с Вишней. 小食/其他: Лента Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.0 公斤
|