在2022年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1414 千卡
|
脂肪: 97.69克 | 蛋白质: 51.31克 | 碳水物: 85.80克.
早餐: Победа Шоколадные Конфеты, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Сливочное Масло, Беларусь Сыр Царский, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый. 午餐: Сливочное Масло, Ближние Горки Котлеты Домашние, Макфа Вареные Макароны, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Сырой Овощ. 晚餐: Варенье, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Жареное Яйцо, Майонез, Сырой Овощ. 小食/其他: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Творожное Печенье. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|