在2022年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
665 千卡
|
脂肪: 22.92克 | 蛋白质: 50.79克 | 碳水物: 65.44克.
午餐: Nasi Putih, Kangkung, Saus Tiram, Lele Goreng. 晚餐: Plecing Kangkung, Nasi Putih, Saus Tiram, Ayam Goreng. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|