在2014年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 100%.
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1481 千卡
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脂肪: 53.56克 | 蛋白质: 59.35克 | 碳水物: 185.95克.
早餐: Mangas, Melão, Café. 午餐: Café, Sumo de Limão, Salada Verde Mista, Beringela Cozida, Bolonhesa Raz. 晚餐: Chouriços, Feijão Vermelho, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). 小食/其他: Ovo Cozido, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Chá Verde, Maçã, Melancia. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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