在2020年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
113 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1910 千卡
|
脂肪: 81.72克 | 蛋白质: 80.18克 | 碳水物: 226.83克.
早餐: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Чай с Молоком, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Евразия Борщ с Говядиной. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Песочный, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью, Толченка, Тефтели с Рисом. 更多的......
|
|
|
|