在2022年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3035 千卡
|
脂肪: 57.75克 | 蛋白质: 64.29克 | 碳水物: 260.04克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Орехами , Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Махеевъ Горчица Русская, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Гринагро Сметана 10%, Delicados Тортилья, Витамит Филе Куриное. 晚餐: SPAR Суши Ассорти, Olmeca Текила. 小食/其他: Бондюэль Кукуруза , Пятерочка Банан, Серышевский Сырок Творожный Соленая Карамель, Ностальгия Картошка, Ностальгия Сырок Творожный Топленая Река . 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|