marcie99的日记, 2022年02月22日

在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）

131.5 公斤最近减少: 11.3 公斤. 还有: 13.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月22日:

525 千卡

脂肪: 20.89克 | 蛋白质: 18.29克 | 碳水物: 73.95克. 早餐: Bananas , Kraft Smooth Peanut Butter, Tim Hortons Chicken Caesar Wrap. 晚餐: McCain Straight Cut Fries . 更多的......

4417 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

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