在2022年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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73.0 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1008 千卡
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脂肪: 23.85克 | 蛋白质: 75.85克 | 碳水物: 123.42克.
早餐: Elevation Chocolate Protein Powder, Friendly Farms Almond Milk Original, Great Value Frozen Mixed Berries. 午餐: Chinese Fried Rice, Oriental Chicken and Vegetable Entree (Diet Frozen Meal). 晚餐: Chicken Thigh, Korean Rice Cake, Trader Joe's Organic Micro Greens. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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