在2022年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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55.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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693 千卡
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脂肪: 34.24克 | 蛋白质: 47.07克 | 碳水物: 51.25克.
早餐: Сырники ПП. 晚餐: Салат Овощной, Голубцы. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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