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12.05
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70.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1252 千卡
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脂肪: 44.60克 | 蛋白质: 102.68克 | 碳水物: 111.94克.
早餐: Cachamate Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Balance, Lactal Pan Lactal Salvado. 午餐: Punta del Agua Queso Cremoso , Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Zapallo Hervido, Milanesa de Pollo al Horno, Tomate Perita. 晚餐: Punta del Agua Queso Cremoso, Tomate Perita, Milanesa de Pollo al Horno, Zapallo Hervido. 小食/其他: Cachamate Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Balance, Lactal Pan Lactal Salvado. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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