在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1065 千卡
|
脂肪: 62.04克 | 蛋白质: 63.82克 | 碳水物: 83.52克.
早餐: Пекарушка Слойка с Печенью, Зеленый Чай. 午餐: Помидоры Черри, Сыр Маасдам, Чай с Лимоном, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Сыр Моцарелла. 小食/其他: Киви, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|