在2022年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2494 千卡
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脂肪: 56.54克 | 蛋白质: 94.33克 | 碳水物: 406.08克.
早餐: Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Farina d'avena, Despar Farina di Riso, Melinda Mela. 午餐: Master Chicche di Patate Fresche, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Patata Bollita, Uovo, Insalata Mista. 小食/其他: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mandorle. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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