在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1386 千卡
|
脂肪: 67.74克 | 蛋白质: 85.78克 | 碳水物: 94.61克.
早餐: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо. 午餐: Банан, Котлета Свиная, Сметана , Fitnes Shock Sugarbar Hazelnut Caramel, Гречка Отварная. 晚餐: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Салат Свекольный, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Манго. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|