在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
985 千卡
|
脂肪: 32.52克 | 蛋白质: 111.67克 | 碳水物: 59.20克.
早餐: Мёд, Чай, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Global Village Огурцы Маринованные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 午餐: Семена Льна, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Креветки (Вареные или на Пару). 晚餐: Салат Витаминный, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|