在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1450 千卡
|
脂肪: 28.31克 | 蛋白质: 115.62克 | 碳水物: 180.06克.
早餐: Пряник, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко, Хуторок Пшено, Сыр. 午餐: Холодец из Курицы, Белый Хлеб. 晚餐: Куриное Филе, Баклажан, Кабачки, Лук, Лимо Гавайская Смесь, Norven Рыбная Котлета. 小食/其他: Сто Пудов Картофельный Крахмал , Своя Линия Вишня без Косточки, Лаваш, Яблоко, Зеленый Чай. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|