在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 40.60克 | 蛋白质: 92.51克 | 碳水物: 44.83克.
早餐: Qualitá Azeitona, Juparanã Goma de Tapioca Hidratada, Ovo, Peito de Frango. 午餐: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). 晚餐: Carrefour Pepino em Conserva , Rivoli Azeitonas Verdes, Selita Queijo Mussarela Light, Ovo, Peito de Frango. 小食/其他: Fandangos Fandangos Queijo. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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