在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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106.4 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 25.27克 | 蛋白质: 52.76克 | 碳水物: 116.10克.
早餐: REWE Bio Hafer Drink Natur, Kaffee. 午餐: Myprotein Vegan Protein Blend Coffee & Walnut, Beste Ernte Bunte Beerenmischung mit Sauerkirschen, Schwarzwaldmilch Protein Quark Creme, Rapunzel Kokosöl Nativ, Like Meat Chicken-Free Strips , Gartenkrone Prinzessbohnen , Quinoa Gekocht. 小食/其他: Veganz Doppelkeks Kakao. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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