在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1555 千卡
|
脂肪: 77.42克 | 蛋白质: 101.48克 | 碳水物: 115.26克.
早餐: Сыр Пармезан (Твердый), Гречка Отварная, Цветная Капуста, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Valio Плавленый Сыр Сливочный, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Monin Сироп Лесной Орех, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 午餐: Тысяча Озер Сыр Утренний 45%, Махеевъ Соус Цезарь, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Креветки Очищенные Замороженные . 晚餐: ВкусВилл Пастила из Яблок с Брусникой без Добавления Сахара, Миндаль Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|