在2014年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 65.73克 | 蛋白质: 76.84克 | 碳水物: 39.18克.
早餐: Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). 午餐: T. J. Farms TJ Fas Winter Blend Vegetables, Steak. 晚餐: Cheddar Cheese, Winco Winco Creamy Ranch, Tomatoes, Fresh Express Garden Salad, Plain Yogurt, Blueberries (Unsweetened, Frozen). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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