在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1046 千卡
|
脂肪: 47.10克 | 蛋白质: 106.17克 | 碳水物: 38.93克.
早餐: Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. 午餐: МПК Чернышевой Сервелат Охотничий, Помидоры, EatMeat Рулет из Цыпленка "Куриный", Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Яйцо, Хлебзавод 7 Батон К Чаю, Окей Панировочные Сухари, Окей Свинина Карбонад, Яйцо. 晚餐: Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Хлебзавод 7 Батон К Чаю , Окей Панировочные Сухари, Окей Свинина Карбонад, Яйцо, Хлебзавод 7 Батон К Чаю , Окей Панировочные Сухари, Окей Свинина Карбонад, Яйцо. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|