在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2151 千卡
|
脂肪: 105.07克 | 蛋白质: 95.91克 | 碳水物: 199.18克.
早餐: Пятерочка Сахар, Nordic Каша 4 Злака, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Гуляш из Свинины 980Г, Макароны Полубублики с Маслом, Слобода Майонез. 晚餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Карусель Эклер, Яйцо. 小食/其他: Хлебнаш Хлебцы Скандинавские Многозерновые, Слобода Майонез Провансаль 67%, Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|