在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1111 千卡
|
脂肪: 65.14克 | 蛋白质: 42.90克 | 碳水物: 89.64克.
早餐: Салат Оливье, Мираторг Колбаса Брауншвейгская, Кофе с Молоком, Край Каравай Батон Нарезной. 午餐: Сыр Российский, Хлеб Черный, Мираторг Колбаса Брауншвейгская, Кефир 2,5%. 晚餐: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Мандарины, Салат с Курицей. 小食/其他: Вдохновение Шоколад Классический. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|