在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
876 千卡
|
脂肪: 35.25克 | 蛋白质: 63.30克 | 碳水物: 79.83克.
早餐: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Помидоры, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Вода, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. 午餐: Морозко Green Капуста Броколли, Огурец (без Кожуры), Вода, Помидоры, Гречка Отварная, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Чай с Лимоном. 晚餐: NL International Коктейль Latte. 小食/其他: Фундук Фундук, Молочная Речка Сырок Творожный 8%, Вода, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Чай с Лимоном. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|