在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1197 千卡
|
脂肪: 50.03克 | 蛋白质: 47.06克 | 碳水物: 91.77克.
早餐: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. 午餐: Global Village Огурцы Маринованные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Гречка Отварная. 晚餐: Магнит Помидоры Черри, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Светлое Пиво, Лента Креветки Аргентинские, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Чеснок. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|