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this number will get smaller as time goes on. :p
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60.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 29.99克 | 蛋白质: 37.66克 | 碳水物: 245.55克.
早餐: Honey Nut Cheerios, Vanilla Soy Milk, Coffee, No Calorie Sweetener. 午餐: Crunchy Granola Bar - Oats 'N' Honey, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Sugar Twin. 晚餐: Imitation American Cheddar Cheese, Whole Wheat Bagel, Classic Yellow Mustard, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Water. 小食/其他: Smooth Peanut Butter, Strawberry Jam, Vegan Margarine, Rice Cakes, Apple, Bananas, Cantaloupe Melons, Water. 更多的......
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2122 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 35 分钟, 站立 - 9 小时, 休息 - 6 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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