在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1512 千卡
|
脂肪: 48.85克 | 蛋白质: 127.03克 | 碳水物: 132.87克.
早餐: Ностальгия Сырок Творожный Топленая Река , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Серышевский Сырок Ванильный. 午餐: Prosto Гречка, Запеченое Куриное Филе с Начинкой из Творожного Сыра . 小食/其他: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Жокей Кофе 3 в 1, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Творожная Запеканка, Maxler BCAA Powder, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|