在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1929 千卡
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脂肪: 76.71克 | 蛋白质: 69.85克 | 碳水物: 239.44克.
早餐: 산지애 하루견과, 풀무원다논 그릭 요거트, 테스코 테스코 블루베리, 풍심당 호롱칩. 午餐: Boiled Egg, Cooked Summer Squash, Raw Vegetable, 통밀명가 통밀식빵. 晚餐: CU 망고, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛 (250ml), Raw Vegetable. 小食/其他: 풍년제과 초코파이, 스타벅스 (Starbucks) 파인 땡큐 샌드위치, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루 오트라떼, 곰곰 검은콩두유, 닥터리브 곤약젤리 청포도. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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