在2022年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
49 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
909 千卡
|
脂肪: 26.56克 | 蛋白质: 116.18克 | 碳水物: 57.22克.
早餐: Bell's Filete de Atún en Agua y Sal , Cebollas, Tumbo Fruta Tumbo, Huevo. 午餐: Repollo, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas. 晚餐: Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Pitaya, Herbalife Bebida de Proteina en Polvo, Huevo. 小食/其他: Herbalife Batido. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|