在2022年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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93.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3593 千卡
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脂肪: 90.86克 | 蛋白质: 153.90克 | 碳水物: 525.05克.
早餐: Blanc d'Oeuf, Oeuf, Clémentines, Carrefour Pain Nordique, Baguette. 午餐: Pomme, Itinéraire des Saveurs Lait de Coco , Piquebroche Filet de Poulet Fermier , Courgette, Clémentines. 晚餐: U Chocolat Noir 74% de Cacao, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carottes, Itinéraire des Saveurs Lait de Coco, Golden Sun Riz Basmati, Bar. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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