在2022年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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711 千卡
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脂肪: 29.22克 | 蛋白质: 64.58克 | 碳水物: 45.75克.
早餐: Vers Geperst Sinaasappelsap, Lindahls Kvarg Frambozensmaak. 晚餐: AH Zalmfilet op Huid, AH Ovengroente Courgette Rode Paprika Gele Peen. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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