在2022年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1545 千卡
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脂肪: 53.49克 | 蛋白质: 138.00克 | 碳水物: 127.01克.
早餐: Itambé Leite em Pó Integral, FTW Delicious 3 Whey, Abacaxi. 午餐: Peito de Frango, Panelaço Arroz Parboilizado, Banha de Porco. 小食/其他: Amendoim, Iogurte Natural. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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