在2022年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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689 千卡
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脂肪: 25.11克 | 蛋白质: 32.20克 | 碳水物: 89.55克.
早餐: Café, Carrefour Rosca de Coco. 午餐: Sadia Linguiça Fininha, Feijão Preto Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Mangas, Tomates. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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