注册  |  登录

voronina.nadejda2015的日记, 2022年02月21日

在2022年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
56.5 公斤 最近减少: 10.2 公斤.    还有: 0.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月21日:
1475 千卡 脂肪: 59.92克 | 蛋白质: 86.21克 | 碳水物: 150.39克.   早餐: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний на Закваске, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Мясновъ Крупа Манная, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний на Закваске, ВкусВилл Холодец Куриный, Второй Сорт. 晚餐: Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Мясновъ Мякоть 1С Молодой Бычок, Мясновъ Окорок Беконная Свинина, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: ВкусВилл Творог Мягкий с Клубникой 4,2%. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


voronina.nadejda2015的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。