在2014年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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84.0 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2081 千卡
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脂肪: 97.66克 | 蛋白质: 207.39克 | 碳水物: 79.40克.
早餐: Food For Life Baking Company Genesis 1:29 Sprouted Grain & Seed Bread, Egg White, Butter (Salted), Egg. 午餐: Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Prosciutto Panino. 晚餐: Lasagna with Meat. 小食/其他: Mozzarella String Cheese, Whey protein isolate Chocolate. 更多的......
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一星期增加8.3 公斤
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