在2022年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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45.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 45.01克 | 蛋白质: 70.18克 | 碳水物: 216.72克.
早餐: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Casalini Cornetto Ciliegia. 午餐: Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Pane Bianco, Stufato di Verdure (senza Carne), Conad Speck Alto Adige Igp, Conad Prosciutto Crudo. 小食/其他: Mela, Caffè Espresso, Zucchero, Muller Crema di Yogurt Bianco, Conad Latte Parzialmente Scremato. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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