在2022年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
978 千卡
|
脂肪: 37.27克 | 蛋白质: 49.00克 | 碳水物: 104.86克.
早餐: Уха, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Кофе, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Дикси Варенье Клубничное, Увелка Ячневая, Жареное Яйцо, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|